Profesjonalna guma do ćwiczeń decathlon – zalety i trening
Guma do ćwiczeń jest specjalistycznym dodatkiem treningowym, który od kilku lat robi w świecie treningów prawdziwą furorę. Ten pozornie niewielki gadżet pozwala na aktywizowanie większości partii mięśniowych ciała, poruszając i rozciągając zastane mięśnie, stawy i kości. Coraz częściej używa się […]