Piotr Królikowski to jeden z synów Rafała Królikowskiego. W tym momencie chłopak ma 23 lata i trzeba przyznać, że jest nieziemsko przystojny. Kiedy skończył 20 lat postanowił zostać modelem a w sieci można było znaleźć mnóstwo zdjęć z jego próbnej sesji do jednej z warszawskich agencji modelingowych. Pod udostępnionymi w sieci fotkami od razu zaczęło się dużo dziać. Komentarze przepełnione są przede wszystkim westchnieniami kobiet, ale też wyrazami uznania znających się na temacie mężczyzn. Trzeba przyznać, że młody Królikowski ma do tego dryg. Oprócz ...
Białko jest niezbędnym składnikiem diety każdego człowieka, odgrywając kluczową rolę w budowie mięśni, regeneracji oraz funkcjonowaniu całego organizmu. Zapotrzebowanie na białko może różnić się w zależności od wielu czynników, takich jak wiek, płeć, poziom aktywności fizycznej oraz stan zdrowia. Mężczyźni, szczególnie ci aktywni fizycznie, mogą potrzebować więcej białka niż kobiety, aby wspierać wzrost i regenerację mięśni.
Zapotrzebowanie na białko u mężczyzn
Wiosłowanie sztangą ma niewiele wspólnego z prawdziwym pływaniem łódką po jeziorze, jednak jego popularność rośnie z roku na rok. Ta forma aktywności fizycznej polega przede wszystkim na wyproście w stawie ramiennym i zgięciu w stawie łokciowym. Regularnie wykonywane wiosłowanie przyczynia się do zwiększenia siły fizycznej, a także masy mięśni pleców. Układając swój plan treningowy możemy spokojnie dodać to ćwiczenie jako formę zwiększenia górnych partii mięśniowych. Jak je poprawnie wykonywać i na co zwracać uwagę podczas treningu? Przekonajmy ...
Kurtka z kolekcji Medicine. Nieocieplony model wykonany z gładkiego materiału.
Krótkie skarpetki z kolekcji Calvin Klein. Model wykonany z elastycznego materiału. W komplecie dwie pary.
Kurtka z kolekcji Reebok. Przejściowy model wykonany ze wzorzystego materiału.