farba do brody

drogie ryby

jak działa klimatyzacja w samochodzie

Skład: 76 % Bawełna, 1 % Elastan, 2 % Poliamid, 21 % Poliester

700 koni mechanicznych! Nowy Ford F-150 Raptor R to najmocniejszy Raptor w historii

Po ponad dekadzie zmagań z trudnymi warunkami i zdobywania pustynnych wydm przez trzy generacje terenowych pickupów, Ford przedstawia nowego F-150® Raptora R – najszybszego, najmocniejszego, najbardziej ekstremalnego terenowo-pustynnego Raptora, jakiego dotąd oferowano klientom.

• Rozpoczyna się przyjmowanie zamówień na nowego F-150® Raptora R w wersji modelowej na 2023 rok. To najpotężniejszy jak dotąd F-150 Raptor wyposażony w nowy, 5,2-litrowy, mechanicznie doładowany silnik V8, który osiąga moc 700 KM i...

Rowery Gravel - jaka rama, aluminium stal czy karbon ?

Wybór odpowiedniego roweru na nowe przygody to niełatwe wyzwanie nie tylko dla początkujących kolarzy. Jeśli i Ty w tym sezonie planujesz rozpocząć nową aktywność fizyczną i poznać nieznane dotąd trasy to koniecznie poznaj możliwości roweru typu Gravel. Ta podkategoria została stworzona z myślą o pokonywaniu szutrów, czyli takich tras, na których nie poradzi sobie zwykła szosówka. Leśne pagórki, błotniste i piaszczyste podłoża, a także wyboiste i kamienne trasy wcale nie muszą być dla Ciebie przeszkodą - wystarczy tylko zadbać o odpowiedni sprzęt! 

Najlepsze ćwiczenia dla początkujących

Właśnie podjąłeś decyzję o zmianie swojego sposobu życia i pragniesz wdrożyć do codziennych obowiązków jakąkolwiek formę aktywności fizycznej? Doskonale! Ćwiczenia sprawiają, że mamy lepszą kondycję, pozbywamy się nadmiaru tkanki tłuszczowej, czujemy się lepiej, jesteśmy bardziej radośni, a także budujemy swoją siłę. Na początku naszej przygody z aktywnym spędzaniem wolnego czasu musimy dokładnie przemierzyć swoje siły na zamiary i nie brać na siebie zbyt dużo. Intensywne treningu na początku naszej drogi prowadzą do zniechęcenia, zakwasów i utraty motywacji. Sprawd...