Męski Świat

Magazyn dla Mężczyzn

Dzień: 2024-04-18

#Moda

Lata 20 moda męska

Zastanawiasz się jak ubierali się mężczyźni w ubiegłym stuleciu? W takim razie doskonale trafiłeś. W latach 20 pojawiły się całkowicie nowe stylizacje, które przetrwały aż do dziś. Nietuzinkowy styl formalny, garnitury, a także oxford bagsy to najlepsza definicja męskiej mody. […]

#Sport i Forma

Jak robić pompki na biceps?

Pompki stanowią fundamentalne ćwiczenie, pozwalające rozbudować górną partię mięśni. Oprócz tego gwarantują znacznie więcej korzyści z ich wykonywania. Poprawia się nasza kondycja fizyczna, modeluje sylwetka, a także wzmacniają pozostałe partie mięśni. Do wykonywania pompek nie potrzebujemy wyszukanych i drogich sprzętów, […]